Onze mogelijkheden

Workshops

Interesse in een educatieve, leerzame middag / dag of bijeenkomst waar je zowel fysieke als mentale vooruitgang kunt boeken?
Zonder vast te zitten aan een abonnement leer jij nieuwe handvaten over verschillende onderwerpen of lukt het je om een bepaalde techniek of dans uit te voeren. Check hieronder welke workshops er gaan volgen.

Zaterdag 01-10-2022 – 12:00 tot 13:30

Zwanger Fit

Een bijzondere tijd, maar moet je stoppen met bewegen of mag je door blijven trainen? In deze workshop neemt Gillian jou mee in onderwerpen die belangrijk zijn voor, tijdens en na de zwangerschap om jezelf voor te bereiden of sneller te laten herstellen na de geboorte van jouw of jullie kleine superman/woman.

Zowel een deel theoretisch als praktisch die jou effectief laten trainen en je helpen sterker te worden en blijven tijdens deze bijzondere en mooie tijd.

1 Oktober, 2022.

Communicatie en genot.

Gepland in 2023

Bio-Mechanica en anatomie.

Gepland in 2023

Hypertensie en sport

Gepland in 2023